أهلا ومرحبا بكم إخواني وأخواتي زوار وأعضاء وعشاق موسوعتنا الجميلة " موسوعة الصحة واللياقة البدنية " , يسعدني جدا أن أقدم لكم اليوم سلسلة ستكون مستمرة معنا بإذن الله عز وجل دائما وهي بعنوان ( معلومات صحية مفيدة ) ستكون على هيئة معلومات صحية وطبية مفيدة ومختصرة وسريعه كوجبة ديليفري دسمة لمن لا يحبون القراءة بتعمق :) فتابعونا وإنشروها لأصدقائكم حتى يستفيد منها الجميع .
:: 1 :: معلومات صحية مفيدة :: أسهل وأسرع وصفة لعلاج ألم الأسنان - تسكين ألم الأسنان ::
تقوم بإحضار زجاجة صغيرة من زيت القرنفـــــــل وتوضع كمية من الزيت على قطعة من القطن ثم تضع قطعة القطن المبللة بزيت القرنفل على مكان الألم ( الضرس أو الأسنان ) وتتركه عليها حتى يسكن الألم .
وصفة أخرى لتسكين ألام الأسنان : قم بوضع فــــــص ثوم صغير على مكان الألم .
وصفة أخيرة لتسكين ألام الأسنان : قم بالمضمضة بمشروب ( الدار صيني مغلي ) وهو نوع من أنواع القرفة ستجده متوفر عند العطارين .
:: 2 :: معلـومات صحية مفيدة :: الأوقات المناسبة لشرب الماء ::
هناك أوقات معينة مناسبة ويستحسن فيها شرب الماء بكميات مقدرة كما هو موضح أدناه :-
* شرب 2 كوب من الماء عند الإستيقاظ من النوم مفيد جدا حيث يساعدك على ننشيط الدورة الدموية بإذن الله .
* شرب كوب واحد من الماء قبل تناول وجبة الطعام ب 30 دقيقة يساعد على عملية الهضم .
* شرب كوب واحد من الماء قبل عملية الإستحمــــــام سيساعدك على خفض ضغط الدم .
* شرب كوم واحد من الماء قبل النوم يساعدك على تقلليل نسبة وخطورة الإصابة بالنوبات والسكتات القلبية .
:: 3 :: معلومــات صحية مفيــدة :: أسهل طريقة لعلاج الصداع :: التخلص من الصداع ::
قومي بإحضار بعض عيدان النعناع الأخضر , يتم دقها وصحنها تماما حتى تصير كالمرهــــــم , يتم دهان موضع الألم أو الصداع بالظبط من هذه الدهان وبإذن الله عز وجل سيتم تسكين الألم خلال وقت قصير جدا .
أرجوا أن أكون قد قدمت لكم شيئا مفيدا وأتمنى لكم قضاء وقت ممتع ومفيد معنا بإذن الله في الموسوعة .
لا تنســــى عمل شير للموضوع حتى يستفيد منه جميع أحبابك وأصدقائك .
:: 1 :: معلومات صحية مفيدة :: أسهل وأسرع وصفة لعلاج ألم الأسنان - تسكين ألم الأسنان ::
تقوم بإحضار زجاجة صغيرة من زيت القرنفـــــــل وتوضع كمية من الزيت على قطعة من القطن ثم تضع قطعة القطن المبللة بزيت القرنفل على مكان الألم ( الضرس أو الأسنان ) وتتركه عليها حتى يسكن الألم .
وصفة أخرى لتسكين ألام الأسنان : قم بوضع فــــــص ثوم صغير على مكان الألم .
وصفة أخيرة لتسكين ألام الأسنان : قم بالمضمضة بمشروب ( الدار صيني مغلي ) وهو نوع من أنواع القرفة ستجده متوفر عند العطارين .
:: 2 :: معلـومات صحية مفيدة :: الأوقات المناسبة لشرب الماء ::
هناك أوقات معينة مناسبة ويستحسن فيها شرب الماء بكميات مقدرة كما هو موضح أدناه :-
* شرب 2 كوب من الماء عند الإستيقاظ من النوم مفيد جدا حيث يساعدك على ننشيط الدورة الدموية بإذن الله .
* شرب كوب واحد من الماء قبل تناول وجبة الطعام ب 30 دقيقة يساعد على عملية الهضم .
* شرب كوب واحد من الماء قبل عملية الإستحمــــــام سيساعدك على خفض ضغط الدم .
* شرب كوم واحد من الماء قبل النوم يساعدك على تقلليل نسبة وخطورة الإصابة بالنوبات والسكتات القلبية .
:: 3 :: معلومــات صحية مفيــدة :: أسهل طريقة لعلاج الصداع :: التخلص من الصداع ::
قومي بإحضار بعض عيدان النعناع الأخضر , يتم دقها وصحنها تماما حتى تصير كالمرهــــــم , يتم دهان موضع الألم أو الصداع بالظبط من هذه الدهان وبإذن الله عز وجل سيتم تسكين الألم خلال وقت قصير جدا .
أرجوا أن أكون قد قدمت لكم شيئا مفيدا وأتمنى لكم قضاء وقت ممتع ومفيد معنا بإذن الله في الموسوعة .
لا تنســــى عمل شير للموضوع حتى يستفيد منه جميع أحبابك وأصدقائك .
دمتــــــــــم يارب في صحــــــة وسعادة وعافية دائمة .
محمــد سلامه المصــري
شاب مصري مهتم بالتدوي
شاب مصري مهتم بالتدوي
للتواصل عبر في
محمد سلامه علي
جـوال : ( 00201012535800 ).
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق